50代から、体を変えると人生が変わる

情けない体だった無趣味50代男が、ダイエットをきっかけに登山を始め、趣味と仲間と自信を手に入れていく

リングフィットアドベンチャー効果は? 50代男性が7か月続けてみた。

こんにちは! こうきちです。 リングフィットアドベンチャーを続けて7か月経ちました。 続けてみて感じたことを上げてみました。 ダイエットの参考にしてみていただけたら幸いです。 飽きずに継続できた 体型が明らかに変化した 身体を動かす趣味ができた …

今度こそ痩せる痩せる詐欺、辞めます

はじめまして。 こうきちです。 ダイエット痩せる痩せる詐欺師を20年以上やっております。 あなたは、私と同じダイエット詐欺師ですか? 詐欺師でない方はさようなら。 詐欺師の方、ようこそおいでくださいました。 私、ダイエットしたいのです。 ですが、挫…